螺丝，是需要经常紧固的，这是普通常识，都会遵循的。人们常常忽略的是自己心理上的松懈而导致不该发生的事情或事故，反而成了安全上、生活中最易带来的隐患。因此，经常紧一紧心理上的螺丝是至关重要的。

人们的心理是经常变化的，受到的影响很多，来自各个方面、各个层面，有时会激动得忘乎所以，有时压抑到窒息等等的一反常态，需要适时的冷却和冷静，才可以避免冲动、紧张和不必要的麻烦。提示我们的心理是否健康，是否存在得意忘形和意志的消沉，检查一下我们的行为是否“规矩”，这就是经常需要紧紧心理螺丝的道理。

一般情况下，要注意以下环节：一是越是消沉的时候越要惊醒自己。因为越是消沉的时候越是心理承受能力最差的时候，往往会钻牛角尖，一切思虑被消沉的东西占领而忘记责任和使命，是最会坏事的时期，因此是十分关键的时候；二是越是忙乱的时候越要提醒自己。越是忙越需要有秩序的工作和生活，避免忙中出错，因此是特别需要关注的时候；三是越是兴奋的时候越需要警告自己，不要被那些让你兴奋的东西冲昏头脑，头脑不清醒了，麻烦就自然来了，大喜过望随之而来的或许是大难临头，因此是特别关键的时候；四是越是特殊的时候越需要谨慎自己。不要因为任何的特殊而影响自己的本质、本职和本责，越是特殊的时候，问题才会不经意地找上门来，因此是特别需要专注的时候。一般来讲，把握好了这些值得注意的时候，常在这个时候重视一下自己责任与行为的程度，拧紧一下自己心理的螺丝，才是最为稳妥的。

诚然，一切自然的东西都是有规则的运动，但在改变自然的运行中很多时候的规则运动需要人行有常。常，就是规则，有就是存在，存在什么规则，就必须执行什么规则，不以自己的意志为转移。任何情况、状态下的松懈都会出现有苦难言的后果，我们要警醒起来、精神起来，不给自己和社会留下疼痛。

摘自美文亭