为提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，10月17日下午，2017级思想政治教育一班在社科楼515教室召开了“以阳光心态，享青春生活”心理健康主题班会。班会由心理委员贾宁宁主持，辅导员曹菁菁及全体同学共同参与。

班会通过PPT解说、播放视频、学生代表发言等形式展开，内容主要从学习问题、人际交往问题、性格与情绪问题、神经质问题四方面出发，学生代表耿海利为大家介绍了学习小妙招，缓解大家复习压力。贾宁宁为大家整理了多个解决心理压力的方法，她指出要正确处理心理问题，养成良好生活习惯，自觉调整生活规律，转移注意力。辅导员曹菁菁总结发言，她表示同学们要形成正确的学习习惯，不要施加太多心理压力，在学习之余要注重身体健康，多锻炼，形成良好体魄。

此次班会的召开有利于提高同学们的心理健康知识水平、心理保健意识，增强班级凝聚力。（bevictor伟德 毛燕/供稿）