为大力营造“525，我爱我”节日氛围，进一步提高我班同学对自身心理健康的关注程度，5月25日下午，2020级思想政治教育二班、定向二班“525心理健康节”主题班会在社科楼514教室顺利召开。二班、定向二班全体学生参与班会。班会由心理委员刘晶晶、高文静主持。

班会伊始，高文静就心理健康日的由来作出简要介绍。随后，刘晶晶对大学生群体中常见的心理问题进行说明并提出切实可行的对策。她讲到，大学生处于构建心智模式的重要时期，自我行为认知能力仍较欠缺，易受来自学习、生活及情感方面的影响，部分同学因烦恼无法得到及时有效排解而产生抑郁、焦虑甚至自伤自残等问题。她指出，同学们要从思想上高度重视自身心理健康，积极与辅导员、班委保持沟通交流，寻求心理疏导；同时主动学习心态调节实用方法技巧，切实提高自身防范化解心理危机的重要能力。

本次心理健康主题班会的顺利召开不仅是对我院组织开展心理健康主题活动要求的积极响应，而且有助于促使我班同学主动关注自身心理健康，引导同学们牢固树立珍惜生命、关爱自我的自觉意识。（bevictor伟德 闫硕 雷江涛/供稿 陶青青/审核）