心态是客观事物在人们大脑中的反映的一种心理状态，一般分为积极的心态和消极的心态两种。积极的心态的表现为乐观、勇敢、宽容、诚恳等，可以让人产生超常思维，挖掘出人自身的潜能，培养出创造性思维等，从而把人带向成功的未来。反之，消极的心态会让人保守、自卑、怀疑、恐惧、抱怨和失望，结局则是永远的失败。

英国著名作家狄更斯曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”的确，在生活和工作中，我们不止一次地在强调一个人在自强自立的时候，真正左右我们行动的是心态。一个人有什么样的心态，就会有什么样的人生。因此，心态是我们真正的主人。

积极的心态与消极的心态是一对既相互矛盾又相互联系的共同体，任何事物都有积极的一面和消极的一面。究竟如何看待问题就取决于你的心态是积极的还是消极的。如果你是积极的，那么你看到的就是积极、乐观、进取的一面，即便面对困难也不会轻易放弃努力；如果你是消极的，你看到的则是悲观、怀疑、失望的一面，面对机遇也很难把握住，你的人生自然也乐观不起来。

心态到底具有多大的力量呢？美国成功学大师拿破仑·西尔说：“要么你驾驭命运，要么是命运驾驭你，你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑师。”我们把自己想象成什么样子，就真的会成为什么样子。所以良好的心态在人的一生中起着关键的指导作用。

有一位心理学教授曾做过这样一个实验，他找了九位志愿者，并把他们带到一间黑屋子里，教授对他们说：“你们九个人现在听我的指挥，看到没有，你们脚下是一座弯曲的小木桥，现在你们就从上面走过去，不过尽量不要掉下去。当然了，掉下去也没关系，桥下就是有点水而已。”九个人按照教授要求，都顺顺利利地走了过去。这时，教授打开了一盏黄灯。灯光下，九个人被眼前的情景吓了一跳。原来桥底下不仅仅只是一点水，竟然还有几条在慢慢游动的鳄鱼。他们都下意识地抓紧了身边的扶手，庆幸刚才没掉下去。教授在桥那端又说话了：“现在哪位敢走回来？”半天没人回应。教授接着说：“虽然这是座木桥，但是安全性没问题，你们还可以用心理暗示，想象自己要通过的是一座坚固的铁桥。”在他的引导下，终于有三个人表示愿意尝试一下。第一个人小心翼翼，用了刚才过桥时间的两倍，终于到了桥的另一端；第二个人战战兢兢，走到桥的中间时再也坚持不住了，吓得趴在桥上进退不得；第三个人看此情景则选择了放弃。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，由于网是黄色的，所以刚才在黄色灯光下没有引起人们的注意。此时，绝大多数人都不怕了，几个人都快速地走过去。这个实验揭示的原理是心态影响能力。

由此可见，心态对我们的决定起着决定性作用。在当今竞争日趋激烈的环境下，人们都会面临来自各个方面的压力。面对压力时，更是对人们心态的一种考验。你要学会像砖一样，适应下挤上压的环境，这样它才会体现出它真正的价值。人与人之间其实只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异，很小的差异就是人生的态度是积极还是消极的巨大的差异是结果的成功与失败。

心态是健康、生命和人生的真正主人。只有把握、控制住自己的心态，才能让心态发挥出主人的作用，才能让你健康地生活、工作和学习。心态正确了，就会懂得 “知足者常乐、能忍者常安”、“真味是淡，至人如常”，就会明白“家有黄金万两，一日不过三餐；家有千间房，晚上一张床。”你应该明白，很多东西都是要顺其自然的，如同“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，酸甜苦辣都是滋味，喜怒哀乐都是生活，春夏秋冬都要度过。

积极的心态是成功、勇敢和快乐的保证；消极的心态是失败、怯懦与痛苦的根源。当你以一种阳光的心态看问题时，自然会看到一片光明；反之，若你在困难面前选择退缩逃避，怎样都无法走出黑暗。

要使心态成为你的主人，就要学会感恩公司、感谢同事；就要守得住规矩，耐得住寂寞，经得住诱惑，真正做到不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑。只有保持平静之脑、平常之心、平淡之欲，你才能在工作中保持饱满的精神和斗志，做好了看似平凡的工作，你的人生就会知足、健康、快乐，前进的道路中就不会迷失方向。